SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Animal Flex

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo universal kiedys w serii animal (stack, mstack) sprzedawal legalnie PH za czasow jak Ph bylo legalne:-) stad od 18 lat pewnie info bylo. obecny Flex ponoc to juz nie to samo niestety. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-25 16:21:41

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-09-25 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "redukcyjna"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html MÓJ CEL:SPALIĆ NIEPOTRZEBNY FAT NIE SPAŚĆ ZA DUŻO NA WADZE :( albo rybki, albo;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-16 07:19:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-11-16 07:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA] SPALACZE CZY PRZED TRENIGÓWKI !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie jestem za tym by stosowac jakies przed treningowki, lub suple o dzialaniu doraznym, wiec spalacz raczej odpada, bo poza pobudzeniem cos wiecej trudno opisac po kilku kapsach. PS: w tym temacie http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY_i_%C4%86PAMY_%25__topic_dyskusyjny_dla_wszystkich-t713357-s24.html#post6 mialy byc dyskusje na temat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2011-04-23 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA] SPALACZE CZY PRZED TRENIGÓWKI !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko wlasnie mi chodzilo o to, by byl jeden topic do wlasnie takich spraw, bo pozniej, jak ktos wpisze w wyszukiwarke AKCJA, bo zazwyczaj wiekszosc osob pisze pierwsze slowo z tematu co im sie kojarzy, to wyskoczy im 100 roznych tematow, gdzie testowych bedzie kilka i zanim to przeszuka, to troche to bedzie trwalo, a jak wiadomo, szybkosc [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2011-04-24 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mit, ktory zostal juz dawno obalony. MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-23 16:21:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-09-23 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie podejrzewam, ze efekty jakie osiagasz/osiagnales by byly praktycznie identyczne na samej kreatynie bez dodatku mastodon-a:-) tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2020-11-17 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening Push Pull Legs - ocena (kobieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    hej:) najlepiej jakbys wkleila nam plan w formie tekstu, wteyd latwioej skorygowac bez przewijania strony:) rozumiem, ze te Twoje screeny sa juz planem ktory ulozylas pod siebie w konwencji push pull legs? bo troche zakrecsilas tego posta, albo dla mnie jest malo czytelkny :) jak wyglada caly plan w sklai calego tygodnia? w jaki dni wykonuejsz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2023-10-09 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena (kobieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    to moze zamien na PUSH PULL - podzial klasyczny, gdzie czworki wykonujesz w PUSH i tyl uda z posladkiami w PULL? bo powiem ci szczerze ze trenujac takim schematem tylko trzy razy to wychodiz Ci w sumie z tego nic innego jak split, ktory jest malo efektywny jezlei trenujemy jedna grupe mięśniowa raz na tydzien. Zwłąszcza tyczy sie to kobiet, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2023-10-09 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena (kobieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    to moze zamien na PUSH PULL - podzial klasyczny, gdzie czworki wykonujesz w PUSH i tyl uda z posladkiami w PULL? bo powiem ci szczerze ze trenujac takim schematem tylko trzy razy to wychodiz Ci w sumie z tego nic innego jak split, ktory jest malo efektywny jezlei trenujemy jedna grupe mięśniowa raz na tydzien. Zwłąszcza tyczy sie to kobiet, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2023-10-09 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak postępów na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-Mag, nie przesadzaj, chce zredukować ten tłuszcz z brzucha, przecież nie powiesz mi że na tym zdjęciu mam krate jak marc fitt

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2015-04-25 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie imitatory hormonów tarczycy to sciema, lepiej zainwestowac w sprawdzone srodki oczywisce ze jest inaczej: Lombardi A., de Lange P., Silvestri E., Busiello R.A., Lanni A., Goglia F., Monreno M., 3,5-diiodothyronine rapidly enhances mitochondrial fatty acid oxidation rate and thermogenesis in rat skeletal muscle: AMP-activated protein [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2015-01-19 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podeslij do mnie na maila tomq-mag@o2.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2016-10-03 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dlamnie jest dobre nie ktorzy mowia ze lipa bo zle smakuje dlamnie niema takiego zlego smaku da sie pic nie zamula zoladka co najwazniejsz ebo inne bialka mi zamulaly jak wypilem bialko to juz bylem prawei syty a tu wypije i nic nie czuje jest gitara TomQ-MAG napisz co wychodzi bo jak cos zle robie to przestane

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2011-02-09 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bólem w łokciach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. jaki charakter ma bol? piecze, szczypie, pali, kuje, czy bardziej tępy, jak gdyby trudny do zlokalizowania ect?A o czym mogą świadczyć objawy typu szczypanie i pieczenie dokładnie w tej okolicy?? Pytam bo często mam takie objawy głównie w lewym łokciu szczególnie po podciaganiu sztangielek do brody

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-08-12 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za co ci konto zblokowali? co tam ciekawego pisales? za to ze pisales ze bcaa lipa? tez nie czaje zbytnio o co poszlo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-02 19:40:46

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2010-11-02 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD BCAA, a data ważności.

    Post
    Odżywki i suplementy

    31 marzec 2014 rok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-22 19:01:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-03-22 19:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD BCAA, a data ważności.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisane, data jest jednoczenie numerem partii, na pewno 14 to koncowka roku, wiec smialo szamaj reszta niewazna:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-22 19:12:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-03-22 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD BCAA, a data ważności.

    Post
    Odżywki i suplementy

    @cnotliwy - Jedna jest otwarta, ale stała w odpowiednim miejscu i nie ma grudek. Druga nówka. Jadłem to poprzedniej wiosny, wiem że szału w smaku nie ma. Ogólnie z BCAA to ciężko trafić aby było smaczne :-) @TomQ-MAG - No tak data produkcji jest jednocześnie numerem partii, ale nie jest datą ważności :-D Ważne, że jeszcze można szamać. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-03-22 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to odpowiednia pora na kreatynę ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest mozliwosc skombinowac jakis sprzet? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-18 22:55:26

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2015-06-18 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie kawka leci co trening obowiazkowo;-) wiec z kofeina i jej wykorzystaniem, jak ktos nie lubi moze byc podobnie. tylko zauwazyc trzeba ze sa to dawki duzo mniejsze srednio okolo 100-150mg, plus kawa zawiera dodatkowo inne zwiazki plus pewnie sam dodajesz inne związki co trening obowiązkowo %-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-14 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2018-08-14 16:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)